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How to reduce Fat ( मोटापा कैसे कम करें।    Most effective way to reduce fat.  Most Effective way to reduce fat must try these simple steps in your home.  आजकल  मोटापे का बढ़ना एक आम बात है और ज्यादातर लोग मोटापे से परेशान हैं । मोटापे  से कई तरह की  बीमारियाँ  उतपन होती हैं । अगर मोटापा बहुत ज्यादा बढ़ जाए है तो आप खतरनाक बीमारियायों  से घिर सकते है जो की आपके लिये बहुत घातक हो सकती है लेकिन आप अपनी दिनचर्या  में कुछ परिवर्तन करके अपना मोटापा कम कर सकते हैं । मोटापे से  होने वाली बिमारियों में  में उच्च ब्लड प्रेशर, डायबटीज़, कैंसर, उच्च  कोलेस्ट्रॉल आदि मोटापे के कारण होती हैं । मोटापा बढ़ने के क्या कारण हो सकते हैं।   यदि आप सोंचते  की मोटापा कैसे बढ़ता है तो इसके बहुत से कारण हो सकते  हैं । मोटापा आजकल बहुत ही आसानी से बढ़ने लगा है और इसकी वजह से बहुत सारी बीमारियाँ  शरीर पर हावी हो जाती हैं । लेकिन यदि  समय रहते मोटापे  बढ़ने के कारणों का पता लगा लिया जाये तो इससे बचा भी जा सकता है। कम नींद लेना।  मोटापा बढ़ने का एक कारण अगर आप रात को देर सोते हैं , और स

हयड्रोपॉनिक्स  तकनीक क्या हैं।   हाइड्रोपोनिक्स, परिभाषा के अनुसार, पानी आधारित, पोषक तत्वों से भरपूर घोल में पौधों को उगाने की एक विधि है। हाइड्रोपोनिक्स तकनीक में मिट्टी का उपयोग नहीं करते  हैं  , इसके बजाय जड़ प्रणाली को एक अक्रिय माध्यम का उपयोग किया जाता है जैसे कि पेर्लाइट, रॉकवूल, मिट्टी के छर्रों, पीट काई, या वर्मीक्यूलाइट। हाइड्रोपोनिक्स के पीछे मूल आधार पौधों की जड़ों को पोषक तत्व समाधान के सीधे संपर्क में आने की अनुमति है, जबकि ऑक्सीजन तक पहुंच भी है, जो उचित विकास के लिए आवश्यक है। इस ब्लॉग के माध्यम से बगीचे को शुरू करने से पहले हाइड्रोपोनिक्स के बारे में जितना संभव हो उतना सीखना चाहिए।  यहां तक कि अगर आप हाइड्रोपोनिक्स के साथ बढ़ने की योजना बना रहे हैं तो ,  आपको  बहुत कुछ सीखना चाहिए  कि हाइड्रोपोनिक्स तकनीक  में  पौधों को अपने विकास के विभिन्न चरणों में क्या चाहिए। हाइड्रोपोनिक्स तकनीक के लाभ-  हाइड्रोपोनिक्स के साथ बढ़ना कई फायदे के साथ आता है, जिनमें से सबसे बड़ा फायदा आपके पौधों में वृद्धि की दर है। उचित सेटअप के साथ, आपके पौधे 25% तक तेजी से बढ़ेंगे  और

जैविक उत्पादों को कहाँ और कैसे बेचें। जैविक उत्पाद स्वास्थय की दृष्टि से बहुत महत्वपूर्ण हैं। यह एक ऐसी तकनीक है, जिसमें पौधों की खेती और प्राकृतिक तरीके से जानवरों को पालना शामिल है। इस प्रक्रिया में जैविक पदार्थों का उपयोग शामिल है, मिट्टी की उर्वरकता और पारिस्थितिक संतुलन को बनाए रखने के लिए सिंथेटिक पदार्थों से बचना जिससे प्रदूषण और अपव्यय को कम करना है। अन्य  शब्दों में, जैविक खेती एक कृषि पद्धति है जिसमें सिंथेटिक आधारित उर्वरकों और कीटनाशकों के उपयोग के बिना फसलों को उगाना और पोषण करना शामिल है।  जैविक उत्पादों की मांग।  जैविक उत्पाद अन्य उत्पादों की तुलना में अधिक निर्यात क्षमता रखतें हैं।  कृषि और प्रसंस्कृत खाद्य उत्पाद निर्यात विकास प्राधिकरण अधिकारियों का कहना है कि भारतीय जैविक खाद्य उत्पादों की मांग लगातार बढ़ती जा रही है, क्योंकि वित्त वर्ष 2017-18 में भारत में 515 मिलियन डॉलर के जैविक उत्पादों का निर्यात हुआ है। एपीडा)। उनके अनुसार  जैविक उत्पादों की मांग में  39% की वृद्धि दर्ज करते हुए, 2017-18 के दौरान निर्यात की कुल मात्रा 4.58 लाख टन थी। जैविक उत

जैविक खेती कैसे करें।   भारत में जैविक खेती -   भारत में जैविक खेती दिन-प्रतिदिन लोकप्रियता को प्राप्त कर रही है। जैविक खेती के तरीकों का सख्ती से पालन करके जैविक प्रमाणीकरण प्राप्त कर सकते हैं। जैविक उत्पादों का बाजार मूल्य और मांग काफी है। आईये जानें कि जैविक खेती क्या है और आप अपनी भूमि को प्रमाणित जैविक खेती  में कैसे बदल सकते हैं। जैविक खेती एक ऐसी तकनीक है, जिसमें पौधों की खेती  करना  और प्राकृतिक तरीके से जानवरों को पालना  आदि शामिल है। इस प्रक्रिया में जैविक पदार्थों का उपयोग करना शामिल है, मिट्टी की उर्वरता को बढ़ाने  और पारिस्थितिक संतुलन को बनाए रखने के लिए सिंथेटिक पदार्थों के उपयोग से बचना है।   जिससे प्रदूषण और अपव्यय को कम करना है। दूसरे शब्दों में कहें , जैविक खेती एक  ऐसी कृषि पद्धति है जिसमें सिंथेटिक आधार पर  उर्वरकों और कीटनाशकों के उपयोग के बिना  ही फसलों को उगाना और पोषण करना  आदि शामिल है। इसके अतिरिक्त इस प्रकिया में  किसी भी प्रकार के आनुवंशिक रूप से संशोधित जीवों की अनुमति नहीं है। खेती में रसायनों के उपयोग के कारण  पैदावार में एक विस्फोट सा ह

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लोहड़ी की शुभकामनाएं 2020 Lohri festival is enjoyed by all peoples because this festival has some energy and whenever this festival come, always bring happiness . Lohri  is a fun  Indian Festival . It is celebrated on  13th Jan  of each year. Next morning is   Makar Sankranti   or   Pongal Festival .  Lohri is a Punjabi festival which is celebrated by all peoples before the Makar Sankranti in northern India by collecting some piece of wood at one place and they fire this wood at midnight, the day of Lohri and they worship on this day for Fire. Lohri is always celebrated after the New Year and in the month of January at the time of winter. On the day of  Lohri ,  all Children’s collect money and Lohri together at their local places and bonfire is made at the midnight on the same day and on that time they eat  ( Lohri Festival Food)   S weet, MOONGFALI, Popcorn  by sitting around the bonfire. They also throw all sweets and popcorn into the bonfire and, all of them walking around the